Вечерний прием пищи
Часто родители задумываются о том, что ребенок съел в саду на завтрак и обед, но вечерний прием пищи — это не менее важный этап в режиме дня. Именно вечером детский организм восполняет запасы энергии после насыщенного дня, полного игр и открытий.
Правильно организованный полдник и ужин помогают:
- Укрепить иммунитет.
- Обеспечить спокойный и крепкий сон.
- Закрепить пищевые привычки, которые останутся с ребенком на всю жизнь.
Сегодня малыши группы « Крошка Енот» с огромным удовольствием уплетали творожный пудинг со сладкой подливой!
Это не просто вкусно, но и невероятно полезно:
- Творог — главный источник кальция для растущих косточек и зубок.
- Натуральная подлива делает блюдо мягким и сладким, а дети с радостью съедают всё до последней ложечки!