День здорового питания
В столичных детских садах с успехом реализуется муниципальный проект «Здоровые дети – счастливые родители», целью которого является совершенствование и обновление практики здорового питания среди воспитанников и их семей. В детском саду № 70 в рамках проекта прошёл День здорового питания. Среди различных мероприятий особое место занял мастер-класс «И вкусно, и полезно...», где дошколята вместе с шеф-поваром Екатериной Владиславовной готовили необычный фруктовый салат. Оформление выбирали сами, изучив перед этим множество рецептов с картинками – очень хотелось ребятам приблизить тёплые солнечные дни ярким разноцветье фруктовых красок. Замечательные получились работы! И каждый пообещал приготовить такой салат дома, да ещё и маму научить...
Включение разнообразных фруктов в рацион питания детей способствует их здоровью и нормальному росту. Фрукты играют важную роль в питании детей – они являются богатым источником витаминов, минералов и клетчатки, которые необходимы для здоровья детей. Фрукты содержат натуральные сахара, что делает их отличной альтернативой к сладостям и другим конфетам. Употребление свежих фруктов помогает поддерживать нормальный уровень энергии у детей, способствует нормальному функционированию пищеварительной системы и укрепляет иммунитет.