Польза салата из капусты
Салат из капусты - один из любимых салатов детей группы "Звёздочки". Капуста является одним из самых полезных овощей, особенно для развивающегося организма детей. Именно поэтому ее наличие в меню детского сада является необходимым.Капуста богатый источник витаминов и минералов, которые активно способствуют росту и развитию детей, укреплению костей, улучшению иммунитета и нормализации работы пищеварительной системы, поддерживает здоровый обмен веществ и предотвращает развитие серьезных заболеваний. Салат из капусты богат клетчаткой. Что особенно важно для детского организма. Салат из капусты не только полезен, но и легко приготовить.Не забывайте включать салат из капусты в рацион вашего ребенка, будь это дома или в детском саду! Ведь здоровое питание - залог сильного и активного будущего.