Хлеб и здоровое питание

Большинство людей не мыслят свою жизнь без этого универсального продукта. Хлеб содержит большое количество необходимых организму ценных пищевых веществ. Его вкус никогда не приедается, благодаря чему хлеб является незаменимой пищей для людей всех возрастов. В хлебе немного белка, он не имеет такого значения для развития детского организма, как белок рыбы или мяса, да и жира в хлебе немного. Зато углеводов 40-55%, в основном они представлены крахмалом. Мучные изделия способны обеспечить организм ребенка витаминами группы В, которые отвечают за состояние кожи, волос и ногтей, формирование иммунитета. Такие витамины особенно необходимы малышам с анемией, ожирением, дерматитом, повышенной возбудимостью. Малыши из группы "Рябинка" вместе с воспитателем узнали, как появляется хлеб: рассмотрели хлебные колосья, крупу, послушали интересный рассказ "Откуда хлеб пришёл?"