Яблоки в питании малышей
Питание ребенка вряд ли можно считать полноценным, если в рацион не входят растительные продукты. Фрукты содержат большое количество минералов, витаминов и клетчатки, кроме того, они способны полностью удовлетворить потребность человеческого организма в воде, так как каждый фрукт почти на 80% состоит из воды. Яблоко - единственный фрукт, который врачи рекомендуют употреблять ежедневно. Малыши с удовольствием едят яблоки в детском саду, наполняя свой организм витаминами и восполняя водный баланс, что особенно важно в эти жаркие летние дни.