Омлет - полезное блюдо
Мы вчера на ужин ели
Фантастический омлет.
Оглянуться не успели,
Как его в тарелках нет!
Обязательным продуктом в питании дошкольников являются яйца, из которых можно приготовить омлет. Омлет - полезное блюдо, ведь в состав него входят яйца и молоко, богатые полезными микроэлементами и витаминами. В составе омлета есть немало ценных питательных веществ: витамин Д, для поддержки здоровья костей; витамины группы В, для улучшения метаболических процессов и работы нервной системы; витамин А для здоровья кожи и зрения. Кроме этого, омлет богат калием, железом, медью и фосфором. Воспитанники старшей группы №8 с удовольствием едят вкусный и полезный омлет.